A ansiedade generalizada em função da vida corrida tem levado muitas pessoas aos consultórios médicos e psicológicos em busca de ajuda.
Sabemos que o stress impacta muito a nossa qualidade de vida.
E surgem uma série de sintomas: pensamentos negativos, insônia, angústia, falta de concentração, queda de produtividade, irritação, depressão.
Além dos sintomas físicos que podem surgir, tais como: gastrite, colites, enxaquecas.
O stress pode alterar o nosso equilíbrio emocional e a nossa saúde, liberando transmissores químicos responsáveis por nossas reações de fuga e pela queda de nossa imunuidade.
A adrenalina é responsável por preparar o corpo para reagir às pressões.
E os glicocorticóides liberados durante uma fase de stress desencadeiam a queda da nossa imunidade.
E onde entra a sindrome de BURNOUT ? Está tudo conectado !
Ela também é conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, desenvolvida a partir do stress com o trabalho, causando exaustão e incapacidade de realizar funções habituais e cotidianas.
Existem ingredientes botânicos capazes de auxiliar no alívio do stress e da ansiedade, melhorando a disposição, humor e cognição.